10 Min Daily Yoga

Имате нужда от малко повече енергия, за да започнете работния си ден, нали?

Изпробвайте тази 10-минутна йога последователност за размер, за да балансирате тялото си и да фокусирате ума си.

И не е необходимо специално оборудване за тренировка или студийно пространство - тези подходящи за начинаещи йога пози могат да се правят на постелка или в комфорта на вашата всекидневна.

Позволете на тази йога рутина да ви събуди с гъвкавост, баланс и сила, за да можете да се сблъскате с деня с дзен мислене.

Има 30 йога упражнения. 20 секунди на упражнение, 10 секунди почивка между упражненията.

Характеристика:-

* Много лесен за използване

* Красив характер и UI дизайн

* 30 упражнения с очертания

* Изпълнете йога с таймери за обратно отброяване и подканящ звук за всяко упражнение и почивки

* Персонализирайте нивата на трудност

* BMI калкулатор с метрични и американски единици

* Йога дневник за тренировки

* Задаване на напомняне за следваща йога тренировка

* Сега можете да научите йога позите с видео, както и в подробности в списъка с видео упражнения

* Добавена е функция за огледално / екраниране

* Сега можете да премахнете реклами чрез в покупка на приложение

* Сега можете да зададете време за почивка на упражнения от Settings

* Неговото абсолютно безплатно